CEVİZİN FAYDALARI

   
   CEVİZ TÜKETMEK KÖTÜ KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜYOR
Bilimsel araştırmalara göre de; düzenli olarak tüketilen ceviz, kötü kolesterolü düşürür ve kalp damar sağlığını korur. Ceviz, damarların esnek kalmasını ve kan akışının normal şekilde devam etmesini sağlar. Böylece tansiyonun yükselmesini önler. Ancak uzmanlar her gün 3-4 tane ceviz ve haftada 3-4 yemek kaşığı ceviz yağı tüketilmesini öneriyor.Araştırmacıların yaptığı çalışmaya göre düzenli olarak ceviz yemek kolesterolü önemli ölçüde düşürüyor. Cevizin damarlar üzerindeki olumlu etkisi, Tip 2 diyabet hastalarında damar tıkanıklığı riskini düşürüyor. Buna bağlı kalp hastalıkları görülme olasığı da azalıyor.

Yorumlar

Yorum Gönder

KAMAN CEVİZLİ SUCUK

KAMANDA GEZİLECEK YERLER

Resim
KAMANDA GEZİLECEK YERLER SAVCILI PLAJI;    Kaman İlçemize bağlı Savcılı Büyükoba Kasabasında buluna, Savcılı Plajı yaz aylarında Akdeniz sahillerini aratmayacak derecede hafta sonu yoğunluk yaşıyor.     Hirfanlı Baraj Göletinin kenarında bulunan savcılı plajı, hafta sonu olması ile birlikte halkın ilgisi ile nüfus yoğunluğu artıyor.  Kaman İlçemize bağlı savcılı plajı 5 ay boyunca Kırşehirlilerle birlikte Kırıkkale,Ankara,Nevşehir,Niğde,Aksaray ve ilçeden gelen yerli turistlerle nüfus yoğunluğu artıyor.     Şirin ve küçük bir turizm beldesi olan Savcılı Plajı 3 kilometrelik halk plajı ile göz dolduruyor. Bölgede 5 restoran iki yüze yakın kamelya halk evleri ve piknik alanları bulunurken çay bahçesi, su spor alanları açık ve kapalı duş alanları ile hafta sonlarında ortalama 5 bin kişiye aynı anda hizmet veriliyor.    Kırşehir ve çevre illerden hafta sonu günübirlik gidilen Savcılı Plajı en yoğun gününü ise Pazar gü...
Devamı